Sonntag

15.11.2o2o

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Start Friedenspark

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…nahe Russische Kirche
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Park Dölitz
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äääh, das war ich nichhh!
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Alte Schäferei Dölitz
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quer durch den Messepark
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Richtung Parkanlage Markkleeberg
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Auwald
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Fockeberg
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Eingang Fockeberg
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und dann war da noch ein Schacht:

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Der Förderschacht Leipzig-Dölitz 

19.o7. ☉🌝🌞 …Beachday

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🌅 Leipzig meldet 29°C

☯😆🚲➡🕙

Zuerst Pflichtrunde entspannt zum Zwenkauer See

Radweg um den Zwenkauer See ca. 22 km in 1,5 h

🎶🎵🎶☯🍻🌻🏊 …Wahrscheinlich an der Badeballstelle. Aber so genau weiß ich das noch nicht. Olle Ulli fährt heute auch um den Zwenkauer. Vielleicht trifft man sich? – 😆

Genaue Standortverfolgung wie immer: Genau hier 😎

Na dann …auf einen schönen warmen sonnigen Sonntag 😊

zwei Tage danach:

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Die zweite Nacht überstanden. Angenehm geht ganz anders.

Heute habe ich einen zusätzlichen Spanngurt angezogen, der originale ist nicht so wie ich es mir vorgestellt hab, es scheuern die Ober- und Unternähte auf der Haut. Unangenehm. Einen weiteren, komfortabler und bequemer; hab ich mir im Internet bestellt, kommt wohl am 6.1.2020 – in Anbetracht das ich so ein Ding mindestens 6 Wochen tragen muss, klingt der 6.Januar relativ zeitnah.

Oberlippe immernoch links geschwollen, Schluckbeschwerden haben bedeutend nachgelassen.

Der Wunden-Check verlief hervorragend …nach den Angaben der Ärzte. Auch ich bin stark beeindruckt, als ich das Ergebnis zum ersten Mal in Augenschein nahm: von Brust abwärts gleichmäßig flach und ohne Falten. Grandios!

Zwei ca. fast 1 cm breite Schnittstellen seitlich, bedeckt mit kleinen Wundpflasterstreifen.

…alles andere bleibt abzuwarten. In ca. 12 Tagen Fäden ziehen.

14 Tage schonen, nichts über 5 kg heben, 6 Wochen kein Sport, Befundkontrolle.

Ibu 600 morgens/ mittags/ abends + Novaminsuflon 500

87,3 kg

heute …So – 27.1.2019

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…war so richtig sch… Wetter …..

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das hat uns aber nicht von einer herrlichen Tour abgehalten:
…also rein in die Skiklamotten, Ski an die Füße und los………

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Erkenntnisse des Tages

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…und dabei hat der noch gar nicht so richtig begonnen
Ausser das ich seit halb viere wach bin…
Ver viel kann muss viel machen.

Und dumm bleibt dumm.
…dummerweise bin ich mit dabei
sonst würde ich jetzt nicht in die Firma müssen

das einzig gute: Zuschläge und vllt.  doch etwas Freude am Job; aaaber das zeigt sich im Laufe des Tages.

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