19.o7. ☉🌝🌞 …Beachday

🌅 Leipzig meldet 29°C

☯😆🚲➡🕙

Zuerst Pflichtrunde entspannt zum Zwenkauer See

Radweg um den Zwenkauer See ca. 22 km in 1,5 h

🎶🎵🎶☯🍻🌻🏊 …Wahrscheinlich an der Badeballstelle. Aber so genau weiß ich das noch nicht. Olle Ulli fährt heute auch um den Zwenkauer. Vielleicht trifft man sich? – 😆

Genaue Standortverfolgung wie immer: Genau hier 😎

Na dann …auf einen schönen warmen sonnigen Sonntag 😊

zwei Tage danach:

Die zweite Nacht überstanden. Angenehm geht ganz anders.

Heute habe ich einen zusätzlichen Spanngurt angezogen, der originale ist nicht so wie ich es mir vorgestellt hab, es scheuern die Ober- und Unternähte auf der Haut. Unangenehm. Einen weiteren, komfortabler und bequemer; hab ich mir im Internet bestellt, kommt wohl am 6.1.2020 – in Anbetracht das ich so ein Ding mindestens 6 Wochen tragen muss, klingt der 6.Januar relativ zeitnah.

Oberlippe immernoch links geschwollen, Schluckbeschwerden haben bedeutend nachgelassen.

Der Wunden-Check verlief hervorragend …nach den Angaben der Ärzte. Auch ich bin stark beeindruckt, als ich das Ergebnis zum ersten Mal in Augenschein nahm: von Brust abwärts gleichmäßig flach und ohne Falten. Grandios!

Zwei ca. fast 1 cm breite Schnittstellen seitlich, bedeckt mit kleinen Wundpflasterstreifen.

…alles andere bleibt abzuwarten. In ca. 12 Tagen Fäden ziehen.

14 Tage schonen, nichts über 5 kg heben, 6 Wochen kein Sport, Befundkontrolle.

Ibu 600 morgens/ mittags/ abends + Novaminsuflon 500

87,3 kg

heute …So – 27.1.2019

…war so richtig sch… Wetter …..

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das hat uns aber nicht von einer herrlichen Tour abgehalten:
…also rein in die Skiklamotten, Ski an die Füße und los………

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